10 de noviembre de 2020

Definición salud sistema inmunológico


Definición salud sistema inmunológico

Todos los días estamos expuestos a diversos factores que pueden debilitar nuestras defensas, afortunadamente contamos con un sistema llamado inmunológico, el cual se encarga de identificar, atacar y eliminar cualquier sustancia, bacteria o virus que aumente el riesgo de padecer alguna enfermedad. Este se compone de una red organizada de células, tejidos y órganos que comúnmente llamamos sistemas de defensas, cada uno de ellos tiene un papel importante para protegernos. 


 Más de la mitad del sistema inmunológico está en los intestinos, donde habitan bacterias (microbiota intestinal) las bacterias buenas como el Lactobacillus Casei Shirota que contribuye a estimular, activar y fortalecer este sistema de defensas. Nuestro sistema inmune se llega a debilitar cuando estamos expuestos a una mala alimentación, estrés, la edad, una microbiota intestinal dañada y el cansancio.

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