14 de diciembre de 2020

Sociedad más sana sistema inmunológico


Sociedad más sana sistema inmunológico

Nuestro sistema inmunológico se encarga de identficar, marcar, atacar y destruir invasores del organismo, como bacterias dañinas, virus, toxinas, parásitos, sustancias o moléculas peligrosas. Este sistema se encuentra y tiene acceso a todas las partes del cuerpo, como sangre, timo, bazo, huesos (médula osea), pulmones, hígado, intestino, anginas y ganglios. Lo podemos fortalecer con una alimentación saludable, consumiendo probióticos, hacer ejercicio, buena higiene personal, limpieza en alimentos y aplicando las vacunas correspondientes.


El consumo de probióticos puede ser administrado en diferentes momentos de la vida. En el embarazo pueden ayudar a la disminución de los periodos de estreñimiento, así como ofrecer mejoras en el sistema digestivo y prevenir la diabetes gestacional. Mejoran la resistencia a las enfermedades y alergias de lactante. En niños previene la diarrea, en adolescentes y jóvenes benefician el sistema digestivo e inmunológico, además ayudar a prevenir infecciones. Las personas de la tercera edad son propensas a enfermedad infecciosas y digestivas, los probióticos los pueden proteger.


Más contenido...